Как уменьшить боль при родах?
Наступают роды, когда плод достигает зрелости и может продолжать свое развитие самостоятельно.
Роды — это природный, физиологический процесс выхода плода и последа из полости матки, который проходит каждая женщина и если она здорова, то все пройдет без осложнений. Родовая деятельность наступает по истечении сорока недель беременности и у здоровой женщины протекает без болей и осложнений и на свет появляются симпатичные карапузы. Этому событию предшествуют регулярные сокращения матки – схватки в начальный период родов, на втором и третьем этапах к ним присоединяются потуги (сокращения мускулатуры матки с одновременным сжатием мышц брюшного пресса и мембраны).
Ребенок при этом рождается без патологий и способным к жизни.
Причины возникновения родовых схваток, имеются у всех рожениц. Однако болевые ощущения все воспринимают по-разному.
Широкое распространение в наше время получил метод обезболивания.
Значительную роль в этом играет дородовая подготовка, которая в основном знакомит беременную с родовым процессом как физиологическим актом.
При недостаточной подготовке к осуществлению правильных родов применяется медицинское обезболивание родов.
Психопрофилактическая подготовка — это метод физиологический, применение которого освобождает рожавшую мать от страха перед процессом родовой деятельности и значительно облегчает, предупреждая или ослабляя боли. Женщина активно участвует в процессе появления на свет ребенка и вместо ожидания нестерпимых страданий без мучений подходит навстречу с долгожданным малышом.
Цикл бесед дородовой подготовки состоит из шести занятий
Женщине в положении поясняют, что она должна лежать тихо на спине во время схватки. Врачи советуют лежать на том боку, где прослушивается сердцебиение ребенка, в перерывах между потугами. Мамочка должна повернуться на спину, чтобы придать правильное положение плоду, как только начинается схватки. Это нужно для того чтобы, маленький ребеночек своей спинкой надавливал на нервные окончания стенок матки, раздражая их и тем самым ускоряя схватки.
Во время потуг глубоко дышать и ни в коем разе не задерживать дыхания. Выдох — плавным и замедленным, а вдох должен быть по возможности сильным. В этот момент поступление воздуха к плоду несколько уменьшается. Необходимо, чтобы кровь была пропитана достаточным количеством кислорода во время схватки. Усиленное насыщение им организма роженицы и плода, весьма полезно. Это предотвращает потерю крови при выходе последа, а также доставляет болеутоляющий эффект, предупреждает утомляемость беременной, ускоряет раскрытие матки и облегчает боль при родах.
Чтобы научиться дышать правильно, рекомендуется утром и вечером производить дыхательные движения.
Во время паузы, нужно снова переключиться на спокойное, ровное, обычное дыхание. Все это необходимо только в первое время родов.
С ритмичным дыханием сочетают поглаживание живота от центра, то есть от средней линии живота. Движения должны соответствовать частоте дыхания при схватке (5—8 раз в минуту). Силу растирания постепенно увеличивают по мере усиления болей, которые становятся частыми (через каждые 1-3 минуты).
Роженица должна лежа на спине согнуть в коленях ноги, чтобы стопы упирались в кровать, а верхняя часть тела была возвышена. Если появляется желание дуться, то из этого следует, что в полости таза находится уже головка плода.
Рожавшая мать берется за специальные поручни во время потуги, которые закреплены у кровати, и начинает напрягаться, прижимая подбородок к груди.
В течение одной схватки рекомендуется совершать три или больше вдохов — в зависимости от продолжительности. Вдох должен быть неторопливым и постепенным.
В момент прохождения головки эмбриона через наружные половые органы и влагалище, по указанию акушерки и врача «не тужиться», роженица полностью ослабить мышцы и должна дышать ускоренно и глубоко открытым ртом. Такое свободное глубокое дыхание и расслабление способствуют точному и безболезненному выведению головки ребеночка.
Если рожавшая женщина правильно выполняет все, что говорят врачи или акушерка, то роды пройдут исключительно безболезненно.
Регулярное и правильное использование этого метода обезболивания способствует стандартному течению родов и в некоторой степени предотвращает возникновение таких осложнений, как отклонение в родовой деятельности, внутриутробная асфиксия плода, кровотечения.
