Трещины на сосках при кормлении грудью. Советы и рекомендации
Трещины сосков появляются у многих мамочек, которые только начинают грудное вскармливание и еще не имеют достаточно опыта. Из-за неправильного прикладывания малыша к груди, когда он может захватить только сосок и не прихватывает ареолу, кожа соска натирается и могут появиться маленькие трещинки. Они очень болезненны и вредны: через эти ранки в кровь может попасть инфекция.
Трещины сосков – это небольшие разрывы кожи сосков. Они появляются в первые недели кормления и доставляют молодой маме ощутимый дискомфорт. Все начинается с болевых ощущений во время кормления, а через некоторое время появляются маленькие трещинки, кровоточащие и болезненные. Кроме того, трещины сосков могут стать причиной занесения инфекции.
Правила грудного вскармливания от Малышевой:
Причины появления трещин сосков
Основная причина появления трещин сосков – неправильное прикладывание ребенка к груди. Признаки, свидетельствующие о неправильном прикладывании:
болезненное ощущение в момент кормления
ребенок причмокивает и «выплевывает» сосок
во время сосания губы малыша подворачиваются внутрь
у мамы не появляется чувство опорожнения груди после кормления
сосок скользит туда-сюда во рту малыша во время сосания
ребенок не может захватить ареолу, а прихватывает только сосок
Если ребенок сосет грудь неправильно, нежная кожа сосков натирается и деформируется. С каждым кормлением трещинки мокнут и болят, это причиняет дискомфорт как маме, так и малышу.
Трещины сосков чаще возникают у молодых мамочек, которые начали грудное вскармливание недавно. Со временем кожа сосков загрубеет и утратит чрезмерную чувствительность, она уже не будет так легко травмироваться. С приобретением опыта мама научится правильно прикладывать ребенка к груди и проблема сойдет на нет.
Причинами появления трещин сосков могут быть также:
- пренебрежение правилами гигиены, неправильный или недостаточный уход за кожей сосков
- использование средств, которые сушат кожу: спиртосодержащие лосьоны, мыло, зеленка
- недостаток в организме витаминов групп А, В, С, D, Е
- неправильное отнятие ребенка от груди, когда ребенок не хочет открывать рот и травмирует кожу сосков
Стоит ли использовать накладки?
Силиконовые накладки для груди могут защитить нежную кожу груди, хотя и не являются выходом из ситуации. Накладка прикрывает трещины и защитит кожу, но это не поможет малышу научиться правильно сосать грудь. Через накладку ему будет сложнее высасывать все молоко и грудь не будет стимулироваться вырабатывать молоко в нормально объеме.
Из-за этого повышается риск образования лактостаза, а малышу потребуется прикорм, т. к. молоко постепенно будет вырабатываться во все меньшем и меньшем количестве. Таким образом, накладки могут быть временным решением, но не панацеей.
Следует ли ограничивать сосание?
Некоторые специалисты советую ограничивать длительность и количество кормлений. Разумеется, если кормить ребенка реже, грудь будет меньше подвергаться травмам. Но у этого способа есть серьезные минусы 6малыш не успевает высосать необходимое количество молока, грудь не опорожняется и нарушается процесс выработки молока, возрастает риск появления лактостаза. В результате мама вынуждена отлучать малыша от груди раньше положенного срока.
Сцеживание и кормление из бутылочки
Если мама решит прибегнуть к способу кормления из бутылочки, это не решит первоначальную проблему, а также добавит ненужных забот: необходимость регулярного сцеживания молока, приобретение дополнительных приспособлений, которые могут также травмировать кожу сосков, постепенное снижение лактации, отсутствие контакта между мамой и малышом, который устанавливается в процессе кормления. Исходя из этого, кормление из бутылочки также не может быть подходящим решение проблемы.
Трещины сосков нуждаются в специальном и неотложном лечении.
Лечение трещин сосков
В первую очередь, следует обратить внимание на выбор правильного бюстгальтера. Он должен быть из хлопчатобумажной ткани, без поролоновых вставок.
Для соблюдения гигиены белье нужно менять ежедневно, а душ достаточно принимать 1-2 раза в день. При этом не следует использовать мыло – оно сушит кожу. Если нет необходимости, обмывать грудь слишком часто не нужно.
После кормления не нужно сразу одеваться. Полезно будет принять воздушную ванну, т. е. подержать грудь открытой. Молоко, подсыхая и впитываясь в кожу, оказывает антисептическое действие.
Существуют специальные мази для заживления трещин сосков. Они, как правило, гиппоаллергенны, хорошо впитываются и не влияют на вкусовые качества молока. Чем меньше компонентов в составе мази, тем ниже вероятность развития аллергии. Лучше выбирать мази, содержащие витамины групп А, В и Е. перед нанесением мази на кожу, ее следует обработать антисептиком. Смазывать трещины необходимо два раза в сутки – утром и вечером, после кормления.
Профилактика появления трещин сосков
Трещины сосков могут появиться у любой кормящей мамы, поэтому лучше постараться не допустить этого и начать профилактику еще в период беременности. Правильная подготовка кожи груди поможет избежать появления болезненных трещин.
В период беременности грудь значительно увеличивается в размерах и очень важным является выбор правильного бюстгальтера. Он должен быть из природного материала и правильной формы, чтобы чашечки поддерживали и не сдавливали грудь.
В последнем триместре рекомендуется принимать воздушные ванны – несколько раз в день оставлять грудь обнаженной на 10-15 минут. Ежедневно следует принимать контрастный душ: поочередно поливать грудь теплой и прохладной водой. Закаливание снизит риск образования трещин и развития мастита. После душа полезно несколько минут массировать грудь махровым полотенцем.
Во время беременности и в период кормления нужно использовать специальные прокладки, которые можно приобрести в аптеке. После начала грудного вскармливания, процесс выделения молока еще не отрегулирован и соски чрезмерно увлажняются. Это также может стать причиной образования трещин. Гигиенические прокладки помогут груди оставаться сухой.
Основа профилактики трещин сосков – правильное прикладывание ребенка е груди. Необходимо обязательно следить, чтобы ребенок полностью захватывал ареолу. Нельзя насильно вынимать сосок изо рта ребенка, если он зажал его и не отпускает. Чтобы младенец разжал рот, нужно аккуратно вставить в уголок рта мизинец.
После кормления рекомендуется смазывать соски ланолиновым маслом.
Трещины сосков – болезненная и опасная травма, избежать которой легко, если придерживаться вышеизложенных советов.