Методы игровой терапии у вас дома.
игры с ребенком
Сегодня статья о том, каким образом родители могут самостоятельно заниматься с детьми, используя современные методы игровой терапии.
Не секрет, что наши малыши сталкиваются с множеством проблем. Они, также как и мы, страдают от стрессов, переживают многочисленные конфликты со взрослыми и ровесниками, мучаются от страхов. Большинство «взрослых» методов психологической помощи не подходят детям. Даже выявить проблему бывает очень нелегко - ведь она не всегда лежит на поверхности, а дети часто не могут и не хотят делиться своими переживаниями, не умеют выразить свои чувства словами, испытывают страх, что их не поймут.
Методы игровой терапии
Сейчас все большее распространение в работе с детьми приобретают методы игровой терапии. Играя, дети не только учатся, они снова и снова проживают ситуации, с которыми встречаются ежедневно. Игра помогает детям выплеснуть накопившуюся агрессию, отобразить свои страхи, чувство неуверенности и незащищенности, ревность к младшим детям. Наблюдая за игрой ребенка, можно определить какие трудности испытывает малыш.
В современных психологических центрах специалисты используют в своей работе с детьми игровую терапию, однако вы можете попробовать многое и у себя дома, просто организуя определенным образом игру своего ребенка. Вы можете заниматься с ребенком один на один, а можете объединиться и устроить для малышей «сеансы» групповой игры.
Индивидуальные занятия игровой терапией
Для индивидуальных занятий вам понадобится кукольный домик, фигурки взрослых и детей, животных, сказочных героев, кукольная посуда и т.д. Эти игрушки нужно будет доставать только для занятий, и убирать сразу после окончания игры. Игра не должна длиться долго, ребенок должен хотеть еще раз вернуться к ней, поэтому через 30 минут игровой набор необходимо убирать. Проводить такие занятия целесообразно 2-3 раза в неделю.
Поначалу малыш может стесняться родителей и быть довольно сдержанным, поэтому, предложив ему поиграть, сделайте вид, что вы заняты каким-то своим, очень важным делом. Увидев, что вы не обращаете на него внимания, ребенок будет более открыто выражать свои чувства и эмоции. Незаметно наблюдайте за игрой ребенка, отмечайте, как ведут себя в его игре «мама» и «папа», с какой фигуркой отождествляет себя малыш, как контактируют между собой детские фигурки, каких сказочных героев малыш избегает, а каких выбирает постоянно. Вы будете удивлены тем, как наглядно малыш воспроизводит отношения, устоявшиеся в вашей семье. Когда ребенок будет играть свободно, без оглядки на вас, начинайте понемногу принимать участие в игре. Комментируйте некоторые его действия, конечно, ваши высказывания не должны нести никакой отрицательной оценки, даже если игрушки без устали колотят друг друга. Возможно, ребенок скоро захочет привлечь вас к игре, доверив вам определенные роли. В ваших силах повернуть действие так, чтобы малыш почувствовал себя сильным, уверенным. Помогите сказочным героям преодолеть все трудности, без устали хвалите персонаж, выбранный малышом, подчеркивайте его храбрость, находчивость, доброту и т.д. Если такие игры станут в вашей семье традицией, малышу намного легче будет справляться с возникающими в его жизни сложностями, а вы научитесь лучше понимать своего малыша, распознавать сигналы, которые он вам посылает.
Если малыш испытывает трудности в общении со сверстниками, вы можете попробовать организовать у себя дома игры с группой детей. Пригласите нескольких мам с детьми, обсудите заранее план игры. Вы должны быть активным участником и внимательным наблюдателем, готовым вмешаться и помочь в случае необходимости.
Групповые игры могут помочь детям с низкой самооценкой, страдающим от чувства неуверенности в себе, детям с агрессивным поведением, чрезмерно активным и неусидчивым деткам. В организованной под вашим контролем игре дети научатся правильно взаимодействовать и выражать свои чувства.
Неуверенным детям часто требуется помощь в освоении основных навыков взаимодействия, даже таких простых как знакомство, обмен игрушками и т.д.
Вам помогут такие игры для игровой терапии:
«Познакомимся».
Устройте малышам веселое знакомство. Разбейте малышей на пары помогите им назвать себя и спросить имя своего соседа.
«Дай мне игрушку».
Вручите одному из пары красивую игрушку и помогите второму малышу правильно попросить ее, предлагая в случае необходимости обмен.
«Дракон кусает свой хвост».
Веселая подвижная игра, позволяющая каждому малышу почувствовать себя частью команды. Дети выстраиваются друг за другом. Первый ребенок будет головой, последний – хвостом. По команде голова пытается поймать хвост, задача всех малышей не разорвать цепочку.
«День рождения».
Игра позволяет каждому ребенку почувствовать себя центром всеобщего внимания. Поочередно назначайте именинников и помогите детям произнести поздравления и пожелания.
Агрессивным детям необходимы игры, позволяющие выплеснуть негативные эмоции, а также игры, которые помогут научить их правильно выражать свои чувства.
« Упрямые бычки».
Игра поможет снять накопившуюся агрессию. Предложите детям разбиться на пары и потолкаться лбами и ладошками.
Следите за игрой, чтобы вовремя остановить чрезмерно увлекшихся «бычков».
«Дразнилки»
Помогите детям придумать необидные дразнилки. Вместе дразнитесь и смейтесь и не забывайте поглядывать, чтобы наиболее впечатлительные не обиделись всерьез.
Отлично помогает сбросить напряжение бой подушками, «перестрелка» свернутыми носками
Чрезмерно подвижным, активным деткам хорошо помогают игры с правилами. Конечно, правила должны быть четкими и несложными.
«Веселый светофор».
Приготовьте карточки зеленого, красного и желтого цвета. Включайте для своих маленьких пешеходов веселую музыку и напоминайте им, что нужно слушаться светофора. Если вы поднимаете красную карточку, все должны остановиться, зеленую – можно бегать по комнате. Прозевавшие сигналы светофора выбывают из игры.
«Великаны и карлики».
Ведущий произносит: «Великаны», - все подпрыгивают. - «Карлики», - приседают. Сам ведущий может показывать действия как правильно, так и неправильно, пытаясь сбить участников.
Вот небольшое видео с детским психологом Е. Пиотровской:
